que estamos a ficar velhos, quando nos dá um quebranto incontrolável ainda mal nos levantámos da mesa de jantar (obrigado por teres lavado a loiça), nos arrastamos para a sala e adormecemos (sim, sim, o DVD era mesmo só para te entreter) e nos enfiamos na cama às dez e meia da noite. Altura em que despertamos e só adormecemos umas duas horas depois.
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4 comentários:
Não será antes depressão?
Pedro
Velhice? !No way!"
Talvez "stress", muito café, agitação ao longo do dia.
A própria televisão é ansiógena, as pessoas é que não se apercebem disso. E causa dependência também. Quantas vezes pensávamos ver apenas um documentário ou uma série e acabamos por ir ficando até ao ponto de adormecer no sofá?
Mudança de rotinas e já. Caminhadas firmes, banho de imersão antes de ir deitar, mais convívio com amigos, os "hobbies" preferidos sobretudo os que impliquem exercício físico (sim, esse também).
Ana (do Rio sem regresso)
A idade tudo nos tira (menos a mim claro que ainda aguento noitadas!)
E nessas duas horas, o que fizeste para adquirir novamente o sono?
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